Come ti piace trascorrere il tempo dopo la scuola? Sapevi che il modo in cui scegli di trascorrere questo tempo potrebbe essere uno dei modi più importanti per modellare il tuo futuro?
Le attività extrascolastiche sono una componente fondamentale della tua domanda di iscrizione al college e devi impressionare le università con i tuoi interessi. Ma potresti non sapere quali sono le buone attività extrascolastiche o su cosa dovresti dedicare il tuo tempo.
Ti abbiamo coperto qui nella nostra guida con centinaia di esempi di attività extrascolastiche. Continua a leggere per trarre ispirazione su come trascorrere il tuo prezioso tempo libero durante il liceo!
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Che cos'è un'attività extrascolastica?
UN attività extracurricolare può essere quasi tutto ciò che non è richiesto per i crediti scolastici o per il lavoro retribuito che svolgi mentre sei al liceo. Queste attività diventeranno molto importanti in seguito, ad esempio quando ti iscrivi all'università, perché ti aiutano a sviluppare i tuoi talenti, interessi e passioni. Possono anche insegnarti abilità pratiche come la gestione del tempo.
Con così tante opzioni disponibili, tutti gli studenti dovrebbero essere in grado di trovare un'attività extracurriculare a cui sono interessati e per la quale possono sviluppare una passione!
Ricorda che le attività extrascolastiche non devono essere sponsorizzati dalla tua scuola, quindi dovresti considerare anche le cose che fai con la tua famiglia o all'interno della tua comunità come opzioni praticabili.
Di seguito ho elencato molte attività popolari che potresti non aver considerato attività extrascolastiche. Dai un'occhiata all'elenco e vedi se le tue attività sono già presenti nell'elenco o se qualcosa che non avevi considerato prima attira la tua attenzione.
Naturalmente, questo elenco non è completo, perché puoi trasformare quasi ogni interesse in un'attività extracurriculare. Se sei attivamente coinvolto in qualcosa che non vedi qui, ovvero trascorri una notevole quantità di tempo svolgendo un'attività che ti consente di sviluppare un talento o un interesse, essere un leader o aiutare la tua comunità, allora dovresti considerala sicuramente anche un'attività extrascolastica!
Cosa non conta necessariamente come extracurriculare? Qualsiasi tuo interesse molto egocentrico probabilmente non riuscirà a raggiungere il successo.
Un'attività extracurriculare dovrebbe essere un'attività che dimostra un talento o apporta principalmente valore ad altre persone. Se devi davvero contorcerti per trovare una giustificazione per qualcosa che è extracurriculare (il fatto che assumo gli autisti renderà le strade più sicure per tutti! Mantenere aggiornate le mie vaccinazioni aiuta le persone immunocompromesse!), allora è probabile che non conterà come extracurriculare .
C'è uno spettro qui, però: ad esempio, migliorare la qualità dei tuoi capelli o intrecciarli per divertimento non è proprio un'attività extracurriculare. Ma avviare un canale YouTube sui consigli di bellezza o creare un club per gli appassionati di salute degli adolescenti lo fa sicuramente.
Ma se non sei ancora sicuro che qualcosa valga come extracurriculare o se hai bisogno di ispirazione, continua a leggere per il nostro elenco completo di attività extracurriculari.
Come dovresti utilizzare questo elenco di attività extrascolastiche?
Non sei sicuro di come dovresti utilizzare questo elenco di attività extracurriculari? Segui semplicemente i sei passaggi delineati in questa sezione e sarai sulla buona strada per scegliere il miglior programma extracurriculare per te!
Fase 1: Brainstorming di idee extracurriculari
Quali sono i tuoi interessi? Hai sempre desiderato provare qualcosa legato all'arte, ma non eri sicuro se ne sarebbe valsa la pena o se sarebbe stato visto favorevolmente da un team di ammissione al college? Tieni presente che alle università non interessa davvero Che cosa tipo di attività che stai svolgendo, invece, vogliono vederlo stai facendo qualcosa che ti appassiona. Quindi fai un elenco di tutti i tuoi interessi: sia le cose che ti interessano già sia altre aree che ti incuriosiscono e di cui vorresti saperne di più.
Passaggio 2: scopri quali attività extracurriculari si adattano ai tuoi interessi
Consulta l'elenco seguente e verifica se qualcuna delle attività corrisponde ai tuoi interessi. Potresti vedere alcuni modi a cui non avevi pensato prima per perseguire un interesse! Tieni presente che possono esserci molti sbocchi diversi per ogni interesse che hai. Ad esempio, se vuoi suonare uno strumento, puoi prendere lezioni private, suonare nella banda musicale della tua scuola, suonare in una banda da concerto della comunità o lavorare come parte dell'orchestra per il prossimo musical della tua scuola.
Passaggio 3: ricerca diverse opzioni extracurriculari
Fai delle ricerche per vedere se queste attività sono disponibili nella tua scuola superiore o nella tua comunità. Se c'è qualcosa che ti appassiona molto e che non è già stato offerto, valuta la possibilità di creare un tuo gruppo. Ma se non sei sicuro che l'interesse persisterà e vuoi solo provarlo, probabilmente è meglio trovare uno sbocco diverso per la tua curiosità.
Passaggio 4: partecipa ad alcune attività
Il prossimo passo è inizia a fare attività! Ma quanti ne dovresti fare? Se sei una matricola, ti consiglio di provare una serie di attività diverse, fino a dieci se ce ne sono così tante che ti interessano. L'idea in questa fase è di provare una varietà di attività extracurriculari . Una volta che inizi a farti un'idea di quali attività ti aiuteranno davvero a sviluppare gli interessi che ti appassionano di più, puoi dedicare più tempo a quelle e abbandonare le altre.
Passaggio 5: restringi le tue attività extracurriculari
Se sei al secondo anno, junior o senior, dovresti già avere un'idea del tipo di attività su cui vuoi concentrarti. Fai un elenco delle prime cinque attività che ti interessano . Se hai tempo per provarli tutti e cinque, provaci. Questo ti darà un po' di tempo per sperimentare e vedere cosa ti interessa di più. Se non hai tempo, prova a restringere il campo delle cinque o tre attività principali.
Passaggio 6: aumenta il tuo impatto in poche attività
Ricorda di non allargarti troppo , soprattutto se sei al di sopra del primo anno. È più importante dedicare molto tempo a ciascuna attività piuttosto che avere un lungo elenco di attività. Scegli attività che ti consentiranno di avere un impatto significativo, sia nel tuo sviluppo che nella comunità.
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Elenco extracurriculari per categoria
Questo elenco è organizzato in categorie per facilitare la ricerca di un'attività che corrisponda ai tuoi interessi. Tuttavia, ti consigliamo almeno di dare una scorsa a tutte le opzioni extracurriculari di seguito, anche se pensi che siano categorie che non ti interessano. Non sai mai cosa potrebbe attirare la tua attenzione!
Nota: non tutte le scuole offriranno club formali in tutte queste categorie. Se vedi qualcosa che ti interessa e che la tua scuola non offre, prova a unirti a un gruppo comunitario o anche a un gruppo nazionale o online per esplorare ulteriormente l'interesse! Molti di questi argomenti sono disponibili anche come attività del campo estivo.
Puoi anche prendere in considerazione l'idea di avviare un club nella tua scuola se stai cercando un modo per essere coinvolto in qualcosa che ti interessa dimostrando allo stesso tempo leadership e iniziativa.
Accademico
Queste attività si basano su una determinata materia accademica e comprendono sia i club (gruppi per discutere e praticare determinate materie) sia le squadre competitive. Le squadre accademiche hanno competizioni che si svolgono a tutti i livelli, da quello locale a quello nazionale.
Club
- Adotta un fisico
- Circolo di Architettura
- Club di astronomia
- Circolo di biologia
- Club di chimica
- Circolo economico
- Club dell'elettronica
- Club di Ingegneria
- Club inglese
- Club di istruzione distributiva d'America
- Circolo di storia
- Club delle scienze della vita
- Circolo di letteratura
- Club di riviste letterarie
- Club di matematica
- Mu Alpha Theta: Math Honor Society
- Società Nazionale d'Onore
- Tutoraggio tra pari
- Circolo di poesia
- Circolo di fisica
- Club di psicologia
- Penna e scorrimento
- Club di robotica
- Società nazionale d'onore della scienza
- Club di curiosità e quiz
- Club di progettazione/codificazione web
- Circolo di scrittura
Squadre competitive accademiche
- Decathlon accademico
- Triathlon accademico
- Concorsi di matematica americana
- Lega matematica delle regioni americane
- Concorso di matematica Caribou
- Olimpiadi della chimica
- Concorso per la tecnologia pulita
- Concorso di poesia sulla comunicazione creativa
- EconChallenge
- Educatori in ascesa
- PRIMO Concorso di Robotica
- Sfida per l'innovazione nelle scuole superiori
- Fiera internazionale della scienza e dell'ingegneria Intel
- Slam di filosofia per bambini
- Lega matematica
- Torneo nazionale di quiz accademici
- Concorso Nazionale Francese
- Ape di storia nazionale
- Ape nazionale di ortografia
- Odissea della mente
- Poesia ad alta voce
- Domande illimitate
- Ciotola del quiz
- Ciotola della scienza
- Olimpiadi della scienza
- Altre squadre di gare di curiosità e quiz
Arte
Queste attività ti permetteranno di esprimerti artisticamente: su carta, attraverso una lente, sul palco e attraverso molti altri media. Scatena la tua creatività!
- Animazione
- Club di anime/manga
- Circolo d'arte
- Arte: disegno, pittura
- Fabbro
- Cartooning
- Ceramica
- Gruppo teatrale
- Fashion design
- Graphic design
- Creazione di gioielli
- Fotografia
- Scultura
- Cucire
- Programma teatrale delle scuole superiori
- Programma di teatro comunitario
- Club di sviluppo di videogiochi
- Tessitura
- Lavorazione del legno
Culturale e linguistico
Queste attività possono aiutarti a riconnetterti con le tue radici o permetterti di avere un assaggio della diversità del mondo senza mai uscire di casa. Ci sono molte altre attività culturali e linguistiche a cui puoi partecipare. Alcune delle più comuni sono elencate di seguito.
- Alleanze/club studenteschi afroamericani
- Club di lingua dei segni americana
- Club cinese
- Club francese
- Club tedesco
- Club gastronomico internazionale
- Circolo latino
- Club degli isolani del Pacifico
- Club russo
- Società studentesca dell'Asia meridionale
- Club spagnolo
Comunità
Queste attività ti permetteranno di essere coinvolto nella tua comunità.
- 4-H
- Festival comunitari
- Fare qualcosa
- Habitat per l'umanità
- INSIEME
- Club chiave
- Bambini che aiutano i bambini
- Leo Club
- Club degli alpinisti
- Sorelle in passerella
Governo
Sei interessato a fare la differenza nella tua scuola, comunità o su scala più ampia, attraverso la politica? Prova un'attività legata al governo per vedere se questo potrebbe essere un interesse professionale per te!
- Consiglio comunale dei giovani
- Consiglio studentesco
- Governo studentesco
- Governo comunitario
Comando
Queste attività potrebbero essere adatte se sei un leader naturale, abile nel motivare, dirigere e ispirare gli altri.
- Club Beta Nazionale
- Gruppo di leadership tra pari
Media
Se ami scrivere e comunicare, valuta la possibilità di partecipare a un'attività multimediale per contribuire a portare notizie e informazioni nella tua scuola o comunità.
- Rivista/giornale scolastico o locale
- Giornale scolastico o locale
- Scuola o stazione radio locale
- Scuola o canale televisivo locale
- Scuola o sito web locale
- Lavora su un film
- Comitato annuario
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Militare
Se sei interessato a conoscere la disciplina, il lavoro di squadra e la leadership, allora potresti essere interessato a un'attività extracurriculare di tipo militare.
- Pattuglia aerea civile
- ROTC Junior
Musica
Se vuoi provare a suonare uno strumento o a cantare, ci sono molte opportunità per provare attività legate alla musica. Questi sono solitamente disponibili sia nella tua comunità scolastica che nella tua comunità più ampia.
- Qualsiasi club di interesse musicale
- Coro/Coro della scuola
- Coro/Coro comunitario
- Coro/Coro della Chiesa
- Gruppo di musica da camera
- Banda da concerto
- Ensemble
- Lezioni di canto
- Banda di paese
- Banda jazz
- Orchestra
- solo musica
- La tua band
- Tri-M Musica Honor Society
Arte performativa
Ti piace scherzare? Scoprirai che ci sono molti modi, sia nella tua scuola che nella tua comunità, per salire su un palco e far ridere e piangere il pubblico.
- Club della commedia
- Coreografia
- Cineclub Classico
- Danza
- Circolo di produzione cinematografica
- Società teatrale internazionale
- Mimare
- Burattini
- Club di poesia Slam
- Gruppo teatrale delle scuole superiori
- Gruppo Teatrale Comunitario
Religioso
Di solito puoi trovare questi gruppi nella tua comunità.
- Gruppi ecclesiali
- Compagnia degli Atleti Cristiani
- Unione studentesca ebraica
- Lavoro missionario
- Gruppi Giovanili
Gioco di ruolo/Fantasy
Sapevi che il tuo amore per la fantasia può essere anche un'attività extracurriculare? Partecipare a uno di questi gruppi può mostrare una dedizione a molte diverse abilità creative.
- I rievocatori della guerra civile
- Dungeons and Dragons Club
- Club dei giocatori
- LARPing (Giochi di ruolo dal vivo)
- Fiere rinascimentali
Attivismo sociale
Questi gruppi possono avere sezioni nella tua scuola o nella tua comunità. Se c'è una causa che ti appassiona, cerca il gruppo locale che la sostiene.
- Amnesty International
- Club per i diritti degli animali
- Consapevolezza del cancro al seno
- Fondazione per il cancro
- Circolo Ambientale
- Club del commercio equo e solidale
- Alleanza gay-etero
- Ragazze Lean Internazionale
- ORA —Organizzazione nazionale per le donne
- TRISTE —Studenti contro le decisioni distruttive
Interesse speciale
Troverai spesso questi gruppi nella tua scuola o supportati dalla comunità. Se hai un interesse speciale per qualcosa per cui non riesci a trovare un gruppo locale, valuta la possibilità di crearne uno o unirti a un gruppo nazionale. Puoi comunicare online con altre persone che hanno lo stesso interesse e partecipare a incontri durante tutto l'anno.
- Boy Scouts
- Club di scacchi
- Circolo equestre
- Club dell'imprenditorialità
- Futuri leader aziendali d'America (FBLA)
- Ragazze scout
- Club dell'orticoltura
- Ferrovie modello
- Realizzazione di trapunte
Discorso e interesse politico
Se hai un talento nel riconoscere la logica errata e nel distruggere le argomentazioni degli avversari, prova uno di questi club. Molte scuole sponsorizzeranno questi gruppi e alcuni di loro sono competitivi a livello locale e nazionale.
- Club di dibattito
- La sfida dell’Euro
- Circolo degli Affari Esteri
- Squadra forense
- Democratici delle scuole superiori d'America
- Sfida della Fed delle scuole superiori
- Giovani statisti d'America
- Club di prova simulata
- Club congressuale modello
- Modello Nazioni Unite
- Associazione nazionale per la parola e il dibattito
- Club dei discorsi
- Repubblicani adolescenti
- Giovani Democratici d'America
Sport e ricreazione
Probabilmente conosci già le squadre sportive delle tue scuole, ma ci sono anche molte opportunità di partecipare al di fuori di quelle. Prova a praticare sport extramurali, iscriviti a un campionato di club nella tua comunità o prendi in considerazione l'idea di allenare una squadra giovanile.
- Baseball e softball
- Pallacanestro
- Culturismo
- Cheerleader
- Club di arrampicata
- Ciclismo
- Squadra di ballo
- Scherma
- Calcio
- Golf
- Ginnastica
- Club escursionistico
- Hockey
- Sport intramurali
- Lacrosse
- Arti marziali
- Circolo di ping pong
- Club di Quidditch
- Club di skateboard
- Sciare
- Calcio
- Nuoto
- Tennis
- Atletica leggera
- Club del frisbee definitivo
- Pallavolo
- Pallanuoto
- Centro yoga
Tecnologia
L’amore per la tecnologia può portarti lontano. Se hai una conoscenza approfondita di una particolare area, prova a condividerla con la comunità online. Il vantaggio di queste attività è che chiunque abbia una connessione Internet può svolgerle, senza bisogno di un club sponsorizzato dalla scuola!
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- Bloggare
- Sito web personale
- Mezzi sociali
- Canale Youtube
Volontario
Esistono molti modi per fare la differenza nella tua comunità locale. Cerca gruppi di volontari nella tua scuola, nella tua chiesa o altrove nel tuo quartiere. Esistono molti siti Web, come ad esempio Partita di volontariato , che può aiutarti a trovare un progetto di servizio alla comunità locale che ti interessa.
- Adotta un'autostrada
- Salvataggio di animali
- Migliori amici internazionali
- Sensibilizzazione della Chiesa
- Volontario ospedaliero
- Programma di volontariato internazionale
- Tutoraggio
- Circolo della Croce Rossa
- Tutoraggio
- Club delle scuole superiori dell'UNICEF
- Vigili del fuoco volontari
- Collabora con un ente di beneficenza locale
- Collabora con una mensa dei poveri locale
Parola finale
Se nessuna delle attività sopra elencate fa per te, sei comunque fortunato. Perché? Puoi sempre crea il tuo attività extracurricolare!
Lo sapevi quasi tutti gli hobby possono essere trasformati in un'attività extrascolastica?
Avviare un'attività o un sito web, fare volontariato o qualsiasi hobby insolito può essere trasformato in qualcosa di cui scrivere per il college. E se è abbastanza unico da non essere in questo elenco, puoi star certo che sarà qualcosa di nuovo anche per il comitato di ammissione al college!
Ciò che conta di più è che sia uno sbocco per la tua passione, creatività e leadership.
Quindi, invece di pensare che non stai facendo nulla di interessante, cogli l'opportunità di trovare una nuova passione o di trasformare qualcosa che già ami in un'attività che puoi condividere con il mondo.
Se ritieni che ci sia qualcosa che abbiamo lasciato e che desideri vedere aggiunto a questo elenco, lascia un commento qui sotto.
Qual è il prossimo?
Ora che sai come sono le attività extracurriculari, leggi come scrivere sulle attività extracurriculari nella tua domanda di iscrizione al college.
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