Ti interessa praticare uno sport scolastico? Tu dovresti essere! Gli sport scolastici sono un ottimo modo per fare amicizia, partecipare alla scuola e rimanere attivi. Quali sport vengono offerti? Ti fornirò l'elenco completo degli sport scolastici disponibili negli Stati Uniti e ti spiegherò perché dovresti unirti a una squadra e come capire quale sport è giusto per te.

ordinamento del secchio

L'elenco completo degli sport scolastici offerti negli Stati Uniti

Questi sono gli sport che ricadono sotto la giurisdizione di a Associazione atletica statale. Ogni stato ha la propria associazione atletica che gestisce leghe e campionati sportivi per gli sport indicati di seguito.

NOTA: Non tutti questi sport sono offerti in tutti gli stati. Ad esempio, lo sci e lo snowboard non sono offerti in Florida. Meno ovviamente, il bowling non è offerto in California e in molti altri stati.

Inoltre, anche se uno sport viene offerto nel tuo stato, potrebbe non essere offerto nella tua scuola. Potrebbe non esserci stato abbastanza interesse o finanziamento per creare una squadra. Se speri di praticare uno sport offerto nel tuo stato, ma non nella tua scuola, valuta la possibilità di creare una squadra. Discuterò questa opzione in modo più approfondito di seguito.

Potrebbero esserci altri sport offerti nella tua scuola superiore che vengono praticati a livello di club (non hanno un campionato statale). Per scoprire quali sport sono offerti nella tua specifica scuola superiore, controlla il sito web della tua scuola o invia un'e-mail all'amministratore scolastico o al direttore sportivo.

Se non diversamente specificato, sportavere squadre sia maschili che femminili o una squadra mista:

• Badminton
• Baseball (ragazzi)
• Pallacanestro
• Bowling
• Squadre di cheerleader/spirito competitivo
• Sci di fondo
• Squadra di ballo
• Hockey su prato
• Flag Football (Ragazze)
• Calcio (ragazzi)
• Golf
• Ginnastica
• Hockey
• Atletica leggera indoor
• Lacrosse
• Sci e snowboard
• Calcio
• Softball (ragazze)
• Softball a passo lento (ragazze)
• Surf
• Nuoto e immersioni
• Tennis
• Atletica leggera
• Pallavolo
• Pallanuoto
• Sollevamento pesi
• Lotta

Quando viene praticato ogni sport?

IL la stagione (autunno, inverno, primavera) per ogni sport varia a seconda dello stato. Ci sono alcuni sport che sono costanti nella stagione da stato a stato: il calcio, ad esempio, si gioca sempre in autunno.

Per verificare quando ogni sport viene praticato nel tuo stato, esegui una ricerca su Google per l'associazione atletica delle scuole superiori del tuo stato. Basta cercare [Nome dello stato] Sport delle scuole superiori o Associazione atletica delle scuole superiori di [Nome dello stato]. Questo ti porterà al sito web dell'associazione atletica del tuo stato. Dovrebbe esserci una scheda sul sito web per gli sport . Sotto quella scheda, dovresti vedere un elenco di tutti gli sport e la loro stagione.

Di seguito è riportato uno screenshot del Sito web della Florida High School Athletic Association :

1 milione di numeri

Come scegliere a quale/i sport iscriversi

Esistono molti modi per scegliere a quale squadra (o squadre) unirsi nella tua scuola. Innanzitutto bisogna prendere in considerazione la stagione in cui si pratica ogni sport. Segui i passaggi precedenti per scoprire quando ogni sport viene praticato nel tuo stato. La maggior parte delle scuole non ti consente di praticare due sport nella stessa stagione (o che si sovrappongono alle stagioni come a volte fanno gli sport autunnali e invernali). Parla con il direttore sportivo della tua scuola superiore se sei interessato a praticare due sport che si svolgono nella stessa stagione o che potrebbero sovrapporsi.

Prossimo, dovresti prendere in considerazione quali sport hai praticato prima e quanto ti sono piaciuti. Alle scuole medie o a livello ricreativo praticavi uno sport che ti piaceva? Questo sport è offerto nella tua scuola superiore? Se lo è, considera di unirti a quella squadra! Ti è già piaciuto giocarci, quindi dovresti continuare.

Se lo sport non è attualmente offerto dalla tua scuola ma è offerto dalla tua associazione sportiva statale, valuta la possibilità di avviare una squadra scolastica. Ancora una volta, segui i passaggi sopra descritti per vedere se lo sport è offerto dalla tua associazione atletica scolastica. Se preferisci non fondare una squadra, anche tu potrebbe essere autorizzato a unirsi a quella squadra in un'altra scuola superiore. Ad esempio, se volessi far parte della squadra di bowling e non fosse offerto al tuo liceo ma in una scuola superiore a un paio di miglia di distanza, probabilmente ti sarebbe permesso di provare per quella squadra. Parla con il tuo direttore atletico per vedere se questa è un'opzione. Se non lo è, dovresti vedere se c'è un locale squadra sportiva comunitaria per quello sport. Se c'è, considera di unirti a quella squadra!

Se lo sport che ami non è offerto dalla tua associazione sportiva statale (come Ultimate Frisbee), considera l'idea di avviare un club per giocare con gli amici dopo la scuola. Non avrai un campionato statale, ma avrai comunque l'opportunità di praticare questo sport. Come bonus, avviare il tuo club sarà anche un'ottima esperienza di leadership da includere nel tuo curriculum.

Prima di scegliere una squadra sportiva a cui iscriverti, considera quanto la tua esperienza in uno sport corrisponde al livello di competitività della tua scuola. Hai già praticato questo sport? Per quanto? Quanto è buona la squadra del tuo liceo? Sono andati al campionato statale?

Ad esempio, al liceo, quando lo frequentavo, le nostre squadre di football e lacrosse erano terribili. Essenzialmente hanno perso quasi tutte le partite. Tuttavia, la nostra squadra di tennis maschile è andata al campionato statale. Se stessi scegliendo una squadra a cui unirmi e non avessi mai praticato nessuno sport prima, probabilmente proverei a giocare a calcio o lacrosse e NON a tennis, dal momento che avrei maggiori possibilità di far parte delle squadre di calcio o lacrosse. Se avessi giocato a tennis in modo competitivo durante le scuole medie, farei comunque la prova per la squadra di tennis. È bene essere consapevoli di quanto sia competitiva ogni squadra prima di provare.

Per aiutare a capire quanto è competitiva ogni squadra, dovresti anche provare a capire quante persone vengono scelte per far parte di ciascuna squadra e quanti giocatori ritornano dalla stagione precedente. Ad esempio, le squadre di calcio hanno in genere circa 40 giocatori. Le squadre di tennis delle scuole superiori hanno tipicamente cinque giocatori di singolo e due squadre di doppio (spesso composte da quattro dei cinque giocatori di singolo). Il calcio è probabilmente una squadra meno competitiva a cui unirsi (anche una buona squadra di calcio) rispetto a una squadra di tennis poiché ci sono 40 posti contro cinque.

Tuttavia, se hai intenzione di provare solo per una posizione specifica nella squadra di football (come quarterback), potrebbe essere PIÙ competitivo del tennis poiché c'è un solo posto di partenza per il quarterback contro cinque posti di partenza per i giocatori di tennis. Se tutti e cinque i tennisti tornassero dalla stagione precedente, sarei riluttante a provare perché probabilmente non entrerei nella squadra a meno che non fossi abbastanza bravo da battere uno o più dei giocatori attuali.

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Anche se tutto quanto sopra dovrebbe essere preso in considerazione quando si sceglie una squadra sportiva, non lasciare che nulla di quanto sopra ti fermi. Se hai sempre desiderato giocare in una squadra di tennis ma non hai mai giocato prima, provalo comunque! Non si sa mai, potresti farcela! IOSe sei interessato a uno sport molto competitivo nella tua scuola, controlla se puoi provare per una squadra JV (o alcune scuole hanno anche squadre di matricole oltre a JV e varsity). Puoi iniziare da lì e arrivare fino all'università.

4 ottimi motivi per entrare a far parte di una squadra sportiva

Le squadre sportive sono una grande attività extrascolastica. Ho alcuni dei miei migliori ricordi del liceo legati al gioco nella squadra di tennis del mio liceo.

Motivo 1: è un ottimo modo per fare amicizia (o fare più amici). Le squadre sportive spesso riuniscono molte persone diverse (che altrimenti non sarebbero state amiche). Unirsi a una squadra sportiva ti fornirà un nuovo gruppo di amici, che altrimenti non avresti incontrato.

Motivo 2: può essere una grande opportunità per la leadership (che le università adorano vedere sul tuo curriculum). Le squadre sportive spesso eleggono un capitano, il che dà a quella persona l'opportunità di essere un leader. In genere, i capitani delle squadre non hanno molte responsabilità; di solito è più un titolo onorifico. Se non altro, i capitani delle squadre hanno la responsabilità di aumentare il morale della squadra. Tuttavia, diventare capitano della squadra aiuterà comunque a incrementare le tue iscrizioni al college perché dimostra alle scuole che sei benvoluto e che potresti potenzialmente essere un leader nella loro scuola.

Motivo 3: ti aiuta a rimanere attivo e ad alleviare lo stress. Il liceo è stressante e fare sport aiuta ad alleviare lo stress. Rimanere attivi attraverso lo sport può farti sentire più felice e avere importanti benefici per la salute.

Motivo 4: A seconda di quanto sei bravo e di quali sono i tuoi obiettivi, praticare uno sport può aiutarti ad entrare al college. Se diventi uno dei migliori giocatori di questo sport nel tuo stato, potresti essere reclutato per praticare quello sport al college e ti potrebbe anche essere offerta una borsa di studio. NOTA: questo è raro. Questa non è la norma. Non contare di essere reclutato al college per il tuo sport. Se sei seriamente interessato al reclutamento atletico universitario, scopri il processo nella nostra altra guida.

Quali vantaggi non dovresti aspettarti di ottenere praticando uno sport?

Sebbene unirsi a un team abbia molti vantaggi (come puoi vedere sopra), non dovresti unirti a una squadra se speri che sia l'attività extracurriculare a portarti al college. A meno che tu non sia nell’1% dei migliori giocatori del tuo sport, è improbabile che verrai reclutato per giocarci al college.

Inoltre, gli addetti alle ammissioni non sono particolarmente colpiti dalla tua partecipazione a una squadra. Il mio amico, che è un ex responsabile delle ammissioni, ha detto che è uno degli argomenti più comuni per le dichiarazioni personali. Gli addetti alle ammissioni odiano leggere queste dichiarazioni personali perché hanno ascoltato ogni storia sportiva delle scuole superiori. Hanno letto di te e della tua squadra che avete superato qualche ostacolo e vinto. Hanno letto di sconfitte schiaccianti. Nelle tue dichiarazioni personali, gli addetti alle ammissioni vogliono vedere chi sei e cosa ti rende unico. Praticare uno sport non ti renderà unico poiché molti studenti praticano sport.

terza forma normale

Non praticare uno sport in modo da sembrare completo nella tua domanda di iscrizione al college. Le migliori scuole non vogliono più studenti a tutto tondo. Le migliori scuole vogliono studenti esperti in qualcosa. Se sei il tennista numero 1 nel tuo stato, sarai impressionante perché sei un esperto di tennis. Tuttavia, se sei il 150esimo giocatore di tennis in classifica nel tuo stato, al college probabilmente non importerà. Sarebbe meglio per te non praticare uno sport ed essere un campione statale di matematica o un vincitore di una fiera statale della scienza o un campione di dibattito. Tutto ciò dimostra competenza in un campo. Per saperne di più su questa filosofia esperta, leggi la nostra guida su come entrare ad Harvard e nella Ivy League.

Se non sei interessato a praticare uno sport, non farlo! Praticare uno sport richiede molto tempo. Se non ti piace lo sport, è un enorme risparmio di tempo dal quale non otterrai molti benefici. Considera l'idea di dedicare il tuo tempo a svolgere un'altra straordinaria attività extrascolastica, come una delle attività menzionate di seguito.

Qual è il prossimo?

Se sei interessato a praticare uno sport, dovresti scoprire cosa rende un'attività extracurriculare straordinaria per le tue iscrizioni al college. Inoltre, dovresti sapere quante attività extrascolastiche ti servono per il college.

Sei interessato a conoscere altre grandi opportunità extracurriculari? Scopri di più sul job shadowing, servizio alla comunità e programmi di volontariato all'estero.